2020年05月の記事一覧

2020年05月31日 23:55

データで健康を作る時代
コロナの封じ込めには様々なデータを使ってる時代！今は昔と違ってデータを取るための機械があります。せっかくあるなら上手に使って自分の健康も造りましょう☆毎度山へ登ってますがタイムが気になるので私の場合はガーミン235ｊのスポーツウォッチを使っています♪普段の...

2020年05月30日 23:48

毎日咲いてくれてます
ハイビスカスが毎日咲いてくれてます☆綺麗ですよ～♪黒い点々が付いて困ってたけどそれなりに薬を撒いて駆除し、黄色くなった葉っぱも処理して何とか元気に毎日咲いてくれてます♪　生命力感じますね～一昨年くらいに頂いた紫陽花も咲き始めました☆全て枯れたのにまた元気に...

2020年05月29日 23:15

食は健康の源
人が一番大切にしなきゃいけないのが健康です。なのに自分で自分を不健康にしてる現実！！お金や愛も欲しいかもしれないけどまず健康が維持できないと辛いのです＝３痛みや苦しみとか健康でさえ有れば何とか凌いでいけるけど・・・・大金持ってても不健康じゃねぇ＝３その...

2020年05月28日 23:18

大自然の中へ
最近登る山を変更したお陰で、秋葉山に奥宮がある事を知り行ってみました☆　いつものように早朝は竜頭山を登り降りて着替えてから隣の山へ移動！！道路から歩いて遠くないかと思ったけど今回もまたかなり歩かされて結局カメラとお弁当を持って４００ｍ位は登った感じでま...

2020年05月27日 23:58

リモートワークの背中
リモートワークやテレワークってどちらも「離れた所で働く」って意味らしいです＝３慣れないPC作業で背中が痛む方が増えてます。きのうは怪我でしたが今日は重ダルい感！押したり揉んだりで取れない痛みも抜けますよ～はやく楽になって下さいネ♪

2020年05月26日 23:28

怪我が増えてる学生さん
学校が動き始め部活もゆっくりとスタートしたようで学生さんの怪我が増えてきました！！少し身体を休めてしまった選手がいきなりハードに身体を動かすと若くたって故障します。ゆっくりと調整しながら怪我をしないよう動き始めて下さい。筋肉の張りが出るようなら早めにケ...

2020年05月26日 00:05

パワースポット黒又山
この頃は竜頭山へ登ったお陰でいにしえの世界へひたったりしています（＾＾；思えば５年前可睡斎で御開帳に出くわして１２年に１度の体験をしたのが始まりだったのかも・・・・気が付けばそんな修験道や山岳信仰の世界に引き込まれて山へ行くようになってきたのかも・・・...

2020年05月23日 23:54

山野草の名前
せっかく毎週のように山へ行ってるので少しでも楽しく過ごせるよう山野草の名前を覚えたいな～と！たまたまテレビで知ったのですが、今ではスマホのカメラをかざすだけで名前を教えてくれるアプリがあるのです！迷わずダウンロードしました☆これはユキノシタ↓アプリのお陰...

2020年05月22日 23:38

富士山５合目へも行けません
富士山５合目へも行けません良いのですそれで＝３　登れないのは残念だけど１００年に１度くらいは山もお休みしたいのですよ☆せめてこの５合目の景色だけでも拝みたかったけど今年くらいはお休みしますよ喜んで

2020年05月21日 19:54

２度山へ
２連チャンで登った竜頭山♪続けたお陰で登れなかった分の体力が回復しました☆先週はキツかったけど今回は帰ってから出掛ける元気戻ったので、再度同じ山へバイクでGO＝３充実した時間を過ごせました☆　明日も頑張れそうガスで眺望は無し！！このまま八尺坊まで登り汗まみ...

2020年05月20日 22:31

十八番
十八番と言えば「おはこ」Wikipediaでは→十八番ではその「箱」って？大事に育てられた娘さんは「箱入り娘」って言います。必要の無い奴は「おはこ払い」にします＝３この箱は、お伊勢参りの時にオフダをもらってくる時にその「お札」を入れてある箱の事を言うそうです。大...

2020年05月19日 23:06

コロナ太りに注意
自粛を頑張った成果が出てきて2週間ほど陽性者が出てきてないのは嬉しいけれど、出歩かなくなった分太ってしまった方が増えてきてます＝３若い時と違って歳をとってから太るとなかなか脂肪が落ちにくくなります。太らないよう気を付けましょう！！コロナに負けない！死亡...

2020年05月18日 23:07

股関節の痛みは放置しないで！！
若い時は気にならなかったけど、50歳も過ぎるとあっちゃこっちゃにガタが出てきます＝３私もそれなりに右股関節に来ています（＾＾；そりゃそれなりに使ってるし無理も掛けてますから！それでも痛いのに放置されてる方の話を良く聞きます。ケアを入れれば良くなる可能性が...

2020年05月17日 22:16

夏花に切替え完了
だいぶ暑くなってきたけどまだ冬花代表のビオラが満開♪まだしばらく咲いてくれそうだけど、今のうちに夏花の苗を植えておかないと苗屋さんの苗が売り切れちゃいます＝３先日作ったストック場へビオラを移動しインパチェンスを植え夏本番に向けて準備が完了☆サフィニアも咲...

2020年05月16日 23:33

残念でも受け入れる
今年の富士山は・・・登れません！！先日、山梨県から発表が有り静岡県も開通取りやめ行けないと決まると、今まで登らせて貰えてありがとう♪　と、当たり前のことに感謝の気持ちが湧いてきます。毎年やってきた事が来年もあるとは限らないってのを今年は学ぶ年なのですね...

2020年05月15日 23:22

スペインがんばれ！
日本も大変な状況ですが、スペインも非常に困難な状況になってるようです！　うちの高周波治療器（インディバ）はスペイン製なのでご心配されてる方もありますが、現地から届くメールによると「医療機器製造会社であることにより、工場が停止することはありませんでした。...

2020年05月14日 21:09

自粛疲れに
政府対策本部で39県の緊急事態解除を決定そろそろ自粛疲れも出てくるこの頃。患者さんのケアをするためには自分が元気である事が大切です。ここの所、毎週通ってる秋葉山も駐車場が閉鎖され登れず＝３　来週には登れるかも？ですが近所の山へ癒やされに行ってきました♪県...

2020年05月13日 23:15

慣れない事はホドホドに
これだけステイホームが続くと運動不足になりがちなのでコロナ太りの方が増えてきているようです＝３それよりも困った症状は怪我だったりします若い子たちは慣れないアスファルトを走り足を壊したり年配の方はテレビでやってる運動をやって筋肉を痛めたりで普通の生活に早...

2020年05月12日 23:33

耳鳴りも楽に
最初は腰や背中の張りで診えてた５０代の女性。何度かお話ししているうちに、実は耳鳴りがあって色々試しても治らないから諦めていたと・・・・せっかく来て下さってるので腰のついでにケアをする事に！　原因は肩首の張りから来てるらしく原因となってる筋肉を弛めるよう...

2020年05月11日 23:43

根強いし根深い
コロナのお陰で例に漏れず少し時間が空いてるので今まで忙しすぎて出来なかった事をやりまくってます今回はアイビーの処理＝３気に入って育ててはいたのだけれど・・・・蚊が居ない住宅街ですがこの頃は少し出てきて気になってました（＾＾；最初は一つのポットから増え続...

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店名

ハレオ鍼灸院

住所

〒434-0038
静岡県浜松市浜北区貴布祢
1101-63

TEL

053-555-8112

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9:00~20:00

定休日

木曜日（応相談）

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