浜松の仙人 デイモン院長の風日記 「ハレオの風」(鍼灸院の風日記)
プロスポーツ選手を目指すなら
浜北区 鍼灸院 デイモン院長
2023年04月23日 20:44
プロスポーツ選手を目指すなら
壊れない身体を造りましょう!
ハードな練習に耐えた子供たちの身体は
悲鳴をあげています。
疲労や痛みを我慢してると大きな怪我に
繋がります。怪我をする前に筋肉を弛めて
戦える身体を造ってあげましょう。
また一人怪我しやすい身体を克服しました⭐
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